在不少人的印象中，膏方和冬令进补亲密相连。事实上，中医传统理论以为，春养生气，夏养长气，秋养收气，冬养藏气。其中，夏养长气，包括冬病夏治的各种手腕，同样也可表现在……

大麦茶特别适合在夏天喝，因为大麦茶兼有消食健脾、消暑清热的功效。喝的时候不妨凉着喝。 夏天，人很容易脾胃不好，比较明显的感觉就是不想吃饭，怕油腻。这个时候，喝点大麦……

冬病 夏治，除了三伏贴和三伏灸，还有什么方法？其实膏方也一样可以做到。而更科学地来说，夏季膏方并非仅仅针对冬病夏治，更多的是针对整个夏季保健养生的，因为夏季养好身，……

有的人问：“夏天能吃阿胶糕吗?告诉咱们：阿胶味甘、性平。阿胶糕的首要成份是阿胶，阿胶是补血养气的血肉有情之物，因为阿胶是平性食物不湿不寒，因此在夏天也能够食用，格外……

很多人觉得夏天不必补养，尤其是阿胶糕吃多了会上火。其实不然，女人在夏天也是能够食用阿胶糕。俗话说，春养肝，夏养心。而阿胶糕的魂灵是“养”，养血、养液、养气，所以才……

冬令进补的概念深入民心，而冬病夏治、夏令膏方的理念，许多人还不解。本来膏方是丸散膏丹等剂型的一种，其本身没有特定的阴阳及时节特点，冬天用其得当可养阴，夏日用之适合……

初春季节，气温的急升骤降，天气的忽冷忽热会刺激人体植物神经系统，使一些体质较差的人，体内功能发生紊乱，调节失控，出现不平衡，抵抗疾病的能力下秋凉后应换秋装降，容易……

春季万物复苏，蒸蒸日上。中医以为：肝脏与草木类似，草木在春季萌生、成长；肝脏在春季功用也更活泼，因而，春季养生以养肝护肝为先。 专家提示说，春季多风，特别是北方，风……

进入春夏交替时节，早晚温差大，不留神便会感冒。这个时候要注意保 健身 体，在 饮食 方 面 也更要注意。合理的饮食搭配才是保证 健康 的首要，下面就一起来看看春夏交替饮食 养……

阿胶汤--《圣济总录》卷九十六 【处方】阿胶（炙令燥，别捣末）,人参各30克,干姜（炮）60克,远志（去心）120克,附子1枚（炮裂，去皮、脐）,甘草（炙，锉）90克,年夜麻仁（烂研）17……